東京　皇居ランニングコース｜走りながら運命の相手と出会える！ランニング・ランニング婚活のポータルサイト「ランニング婚活（ラン婚）」

皇居外周の歩道がランニングコースとなっていて、1周約5km、高低差は26mです。歩道なので、信号もなく車道を横切ることもないので、自分のペースを保ちながら走り続ける事が出来ます。
一般的には反時計回りに走ります。竹橋から桜田門までのアップダウンがポイントとなっていて、竹橋から半蔵門までの上り坂を耐え、半蔵門から続く下り坂を皇居の絶景ポイントで癒されながら走ります。
時計周りでは、東京タワーを前方に望みながら走ることが出来るポイントがありますが、混雑を覚悟して、逆走しなければならない為、反時計回りに走る人がほとんどです。

スタート地点は、桜田門・竹橋・半蔵門が人気です。
竹橋は、竹橋駅2番出口にある和気清麻呂像広場と1a出口にあるトイレ前広場はコース内にあることから人気です。
半蔵門は、半蔵門駅から徒歩3分ほどにある千鳥ヶ淵公園には、ランナーズステーションが周囲にある為、便利な事と走り始めてすぐに下り坂となる為、走り易いことから人気です。
一番人気は桜田門です。門の外に桜田門駅3番出口があり、内側には時計塔とトイレ・ベンチがあります。すぐに走ることも出来ますが、広場でウォーミングアップ・クールダウンが入念に出来、時計台があることから、1周のタイムを計測することも可能です。
桜田門からスタートすると、フラットなコースが竹橋まで続き、竹橋から半蔵門までの上り坂、半蔵門から桜田門の下り坂で終わります。

皇居ランニングは全てがビューポイントと言えるほど、見どころが沢山あります。観光スポットになっている場所や、歴史的な名建築物が多く点在している上、皇居のお濠の素晴らしい景観がランナーを飽きさせないコースとして人気の理由の一つと言えます。
桜田門からスタートしたコースのビューポイントをご紹介します。