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スマートウォッチを活用しよう

ランナーが日々のトレーニングで活用するにあたりとても便利なスマートウォッチ。 今回はスマートウォッチについてご紹介します。 是非ご自身のランニングトレーニングなどに活用してみてはいかがでしょうか。

スマートウォッチとは

スマートウォッチとは腕時計のように手首にはめて使う電子機器です。
CPUが内蔵されていて、スマートフォンやパソコンと連動したり、アプリをダウンロードして自分の利用用途に合わせてカスタマイズすることが可能です。
デザインも一見すると腕時計との違いが分からないような形の物から、バングルやブレスレットのような形のものまで様々です。
防水加工されているものはスポーツ選手も愛用しているようです。
是非ご自身に合ったスマートウォッチを探してみてはいかがでしょうか。

スマートウォッチでできることの一例

便利で様々なことが可能なスマートウォッチですが、具体的にはどのようなことができるのでしょうか。
スマートウォッチでできることの一例をご紹介します。

電子マネー決済ができる

最近では定期などをはじめとしたICカードで店頭決済が可能になった店舗が増えています。
例えばコンビニなどはその先駆けですね。
読み取り機にカードをピっとかざすだけで支払いが可能になるこのシステムをスマートウォッチでも同じように使用することが可能です。
決済方法もクレジットカードからの引き落としや銀行口座からの引き落とし、チャージ式など様々です。

健康管理やダイエットに使える心拍計や歩数計

日々の健康管理のためやスポーツをされている方は心拍計で測量している方もいることでしょう。
また、歩数計ではどのぐらい一日に歩いたのかや、それに伴うカロリー消費などを確認することができます。
スマートウォッチを日々のトレーニングやダイエットに使用している方は、それ以外にもアプリを入れて自分のトレーニングメニューに合わせたカスタマイズをしている方が多いようです。

アプリを入れて自分でカスタマイズができる

スマートフォンを使っている方はわかりやすいかも知れませんが、アプリとはゲームにおけるカセットやオーディオにおけるCDのようなものです。
様々な会社が様々なアプリを開発していて、ゲームやスポーツや体調管理やダイエットなど様々な用途に使用されています。
費用も無料の物から買い切り形式の物、または基本無料で拡張機能を使いたければその都度課金していくといった形式まで様々です。
ご自身の必要に応じて必要なものをインストールしたり、アンインストールしたりすることができ、自分だけの使用にカスタマイズすることで愛着も沸くことでしょう。

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